近年CBDへの注目度はますます高くなり、CBDオイルやリキッド、バーム、グミなどCBD製品のバリエーションも増えてきています。CBD製品のひとつ、CBD石鹸・CBDソープをご存知でしょうか？
CBD石鹸は、CBDオイルなどを使用して作られており、肌の状態を改善するとされています。しかし、CBD石鹸には様々な種類があり、どのような種類があるのか、またどのような効果が期待できるのか、詳しく知らない人も多いかもしれません。
そこで今回は、CBD石鹸の基本的な情報や、期待できる効果、そして主な種類について解説していきます。CBD石鹸に興味がある方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。
CBD石鹸（ソープ）とは？違法性はないの？
CBD石鹸とは、CBDを配合した石鹸で、ボディケアをしながらCBDの様々な効果を得ることができる製品です。石鹸のことをソープとも言いますので、CBDソープと表記されることも多くなっています。
CBDは、Cannabidiol(カンナビジオール)の略称で、大麻草に含まれる成分のひとつです。大麻と聞いて「違法ではないの？」など心配になる方も多いかと思いますが、違法とされているのはTHCという別の成分で、CBDは依存性がなく安全に使用できる成分としてWHOからも認められています。
CBD石鹸を利用することで得られる効果とメリット
CBD石鹸には以下の効果が期待できます。
肌荒れやニキビの予防・改善
CBDには抗炎症作用があるため、肌荒れの予防や改善に有効とされています。過剰な皮脂分泌を抑制する作用や抗菌作用もあるためニキビのケアにもおすすめです。
不眠の緩和
CBDには不安やストレスを緩和する作用があり、リラックスすることで睡眠の質の向上につながると言われています。石鹸からCBDを摂取することで、睡眠の質が改善されたという実験結果も出ています。
リフレッシュ効果
CBDには自律神経を整え、気持ちをリフレッシュさせる効果があるとされています。入浴タイムにCBD石鹸を使うことで、よりリラックス効果が得られ心も体もリフレッシュできるでしょう。
CBD石鹸にはどんな種類がある？
CBD石鹸にはシャンプーや洗顔など様々な種類があります。以下では主なCBD石鹸の種類や特徴を紹介します。
洗顔石鹸
直接顔につけて使うので、気になるお肌悩みを集中的にケアできるところがメリットです。
ボディソープ
CBD配合のボディーソープは保湿効果も高いため、洗いながら全身の保湿ケアができます。CBD石鹸のほとんどは天然成分で作られているので、お肌が敏感な方でも安心して使うことができます。CBDには抗炎症作用があることから、お肌のトラブルを抱えて悩んでいる方にはいいかもしれません。
シャンプー
頭皮や髪をスッキリと洗い上げ、地肌を健康的に保ってくれます。カラーやドライヤーによるダメージから髪を保護してくれる効果も期待できます。またCBDは鎮痛効果もあることから、頭皮の痛みやかゆみなどを軽減することにもつながる可能性があります。
まとめ
CBD石鹸は、毎日のお風呂タイムなどでCBDを手軽に摂取することができるので、CBD製品を初めて使う方にも取り入れやすくおすすめです。CBDを直接肌に塗布することで皮膚から成分が吸収されるため、CBD石鹸で洗うだけでもCBDの効果を得ることができます。
継続して使うことでより効果の実感も高まるとされているので、ぜひ毎日のボディケアやスキンケアにCBD石鹸を取り入れてみてはいかがでしょうか。